Wyszukiwanie zaawansowane


Autor Wątek: Kettlebells treningi  (Przeczytany 34 razy)

Luty 06, 2020, 13:15:13
Przeczytany 34 razy

Offline spryciula77

  • Nowy użytkownik

  • *

  • 1
    Wiadomości

Kettlebells treningi
« dnia: Luty 06, 2020, 13:15:13 »
Ktoś próbował tego rodzaju treningu?!? Chcę w końcu wziąć się za siebie i zacząć ćwiczyć, zbudować trochę siły - a nie jak teraz, że mam problem z przysłowiowym odkręcaniem słoików :(
Podobno treningi z tym odważnikiem dają zresztą znacznie więcej efektów, trzeba tylko poznać odpowiednie ćwiczenia. Myślałam żeby zgłosić się do trenera https://www.sebastianstoch.pl/trening-personalny/ - może ktoś opowie, jak ten cały kettlebells sprawdza się w praktyce?