Wyszukiwanie zaawansowane


Autor Wątek: Nie umiesz mówić NIE??? Ten temat jest dla Ciebie!!!  (Przeczytany 1129 razy)

Sierpień 27, 2013, 10:49:03
Przeczytany 1129 razy

Offline kroliczek

  • Uzytkownicy | uzależnieni

  • *****

  • 2996
    Wiadomości

Nie umiesz mówić NIE??? Ten temat jest dla Ciebie!!!
« dnia: Sierpień 27, 2013, 10:49:03 »
TRENING ASERTYWNOŚCI

Słowo „asertywność” stosuje się do pewnego rodzaju zachowania, które pozwala nam konkretnie i zdecydowanie komunikować nasze potrzeby, chęci i uczucia innym ludziom- bez naruszania w jakikolwiek sposób ich praw.

Program treningu:
wyrażanie własnych uczuć, opinii, przekonań
reakcja na krytykę i atak,
obrona własnych praw (Prawa Fensterhaima),
przyjmowanie komplementów i ocen,
umiejętność odmawiania,
umiejętność chronienia siebie,
asertywność w kontaktach towarzyskich.

CO O TYM SADZICIE????

ZAINTERESOWANE???





Sierpień 27, 2013, 11:20:10
Odpowiedź #1

Offline asiątko

  • Uzytkownicy | uzależnieni

  • *****

  • 549
    Wiadomości

Nie umiesz mówić NIE??? Ten temat jest dla Ciebie!!!
« Odpowiedź #1 dnia: Sierpień 27, 2013, 11:20:10 »
kroliczek, jestem za :)

Sierpień 27, 2013, 11:40:57
Odpowiedź #2

Offline kroliczek

  • Uzytkownicy | uzależnieni

  • *****

  • 2996
    Wiadomości

Nie umiesz mówić NIE??? Ten temat jest dla Ciebie!!!
« Odpowiedź #2 dnia: Sierpień 27, 2013, 11:40:57 »
asiątko, to super :) czekam za dalszymi opiniami



Sierpień 27, 2013, 19:50:33
Odpowiedź #3

Offline Kana

  • Uzytkownicy | uzależnieni

  • *****

  • 824
    Wiadomości

Nie umiesz mówić NIE??? Ten temat jest dla Ciebie!!!
« Odpowiedź #3 dnia: Sierpień 27, 2013, 19:50:33 »
Ciekawy program :)

Sierpień 29, 2013, 19:10:54
Odpowiedź #4

Klepsydra

  • Gość
Nie umiesz mówić NIE??? Ten temat jest dla Ciebie!!!
« Odpowiedź #4 dnia: Sierpień 29, 2013, 19:10:54 »
Przydałoby mi się :P Kciuk do góry :)